Der perfekte Start | Den Anfangsschwung finden

Gleich richtig ins neue Schuljahr bzw. Semester durchstarten! Wer hat diesen Vorsatz nicht? Doch oft fällt der Anfangsschwung schwer. Autor und e-fellows Stipendiat Martin Krengel hat 6 einfache Schritte zusammengestellt, mit denen es dir leichter fallen wird, dich zu motivieren und von Anfang an mitzulernen. Lerntipps von Martin Krengel für mehr Erfolg bei deinen Prüfungen

 

1. Strategie bestimmen. Ein Überblick über die Inhalte und Anforderungen der nächsten Prüfung ist in wenigen Minuten erarbeitet, spart aber unzählige Stunden Arbeit. Brich die Lerninhalte unbedingt in kleine, übersichtliche Happen herunter.

2. Aufwärmen. Lerne möglichst zur selben Uhrzeit und finde ein Einstiegsritual. Wenn du ein Motivationstief hast, setze dich „nur 10-Minuten“ an eine Lernaufgabe, auf die du am ehesten Lust hast. Achte darauf, was passiert…

3. Das Global Picture suchen. Vorm und beim Lernen sollte dir immer das “Wozu?” klar sein. Verschaffe dir einen Überblick, generiere Fragen, setze Ziele, bevor es an die Details geht. Das Gute daran: Das Durchblättern von Büchern und Lernstoff fühlt sich nicht schwer an, ist aber unheimlich wichtig fürs Verständnis.

4. Strukturieren. Visualisiere Zusammenhänge. Verwende Strukturkarten, Tabellen, Mindmaps und Diagramme, um Klarheit im Kopf zu schaffen. Die Lernpsychologie zeigt, dass die Strukturierung wahrscheinlich den größten Lerneffekt überhaupt hat.

5. In den Gedankenwettstreit treten. Nur wenn du etwas in konkrete Worte fassen kannst, hast du es wirklich verstanden. Diskutiere mit Freunden, erkunde schreibend bestimmte Fragen. Triff dich regelmäßig mit einer Lerngruppe, und sei es auch nur einmal in der Woche für 15 Minuten nach der Vorlesung.

6. Gehirnakrobatik betreiben. Ändere und verbiege Infos, bis sie in deine geistige Arena passen. Merke dir Zahlen, Fakten, Vokabeln und Fremdwörter mit Hilfe von kleinen Skizzen, Bildlichen, Akronymen und weiteren visuellen Lernhilfen. Sei kreativ. Lernen darf und sollte Spaß machen. Dann ist es wirklich effektiv.

Martin Krengel ist Lerncoach, Zeitmanagement-Experte und gibt deutschlandweit Methodenseminare an Universitäten. Er studierte in Witten/Herdecke und St.Gallen Wirtschaftswissenschaften sowie Psychologie in London. Als Autor zeigt er in seinem neuem Buch „Bestnote“ mit welchen Prozessen und psychologischen Tricks die Erinnerungsleitung verdoppelt und die Prüfungsangst minimiert wird. Mehr zum Thema Prüfungsangst findest du auch in unserem Ratgeber.

 

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